Honingklaver

In de lengte, de hoogte in. Open armen reiken naar de blauwe lucht. Afrikaanse luchtige kleding, voetbalshirtjes en sweatpants, bijzondere brillen en in pak als de gelegenheid erom vraagt…. Doen hoe het hoort. Doen hoe jij het ziet. Wanneer je iets in je hoofd had dan zag je er piekfijn uit. Avonden georganiseerd en tot in de puntjes avonden. Er zijn er niet veel zoals jij. Een lot uit de loterij…. Met jou alle kanten op. Je ging mee naar concerten… met jou naar de stad, naar voetbalwedstrijd van Willem 2. Open staan voor andere ideeën, inzichten om te veranderen van mening. Wij vlinderen alle kanten op in luchtig en soms ook grillig. Ook die kant konden we aan elkaar laten zien en dat was oké.

Het zakt naar beneden…. Het stroomt minder…. Het zit vast…. minder naar buiten… Binnen hoopt het op… Het komt er niet uit… Keuzes maken… Tijd voor een grote schoonmaak… Waar naar toe? Wat zijn de mogelijkheden? Wat wil jij? Steeds meer in bed…. Clusterhoofdpijnen maken de disco in je hoofd…. Lopen gaat moeilijk…. Het zakt naar beneden….

Beneden zit ik zenuwachtig in de auto te kijken naar je open raam. Jij staat in een gele of witte hoodie een sigaretje op te steken. Je woont op de derde etage. Je bent nooit dik geweest, maar je de laatste tijd ben je flink verdunt…. Met verdikkingen waar het niet hoort… Zorgen over jou, met vragen wat het beste is om te doen. Kan ik iets voor je doen? Wat het fijnste is voor jou en hoe het beste een vriend voor jou kan zijn. De laatste tijd is het minder zichtbaar in hoe en wat…. Jouw zicht is ook slechter geworden en het is lastig om te lopen… De paar stapjes in huis… Schoenen kunnen niet aan…. Slapen gaat slechter en slechter…. De pijn en krampen en bloedingen….. Heb het met je te doen….

Je deur staat open…. Met trillende benen in hoge spanning…. Er voor je zijn…. Wat staat ons te wachten?….. Het lot? Zenuwachtig door onrust en troep in mijn hoofd…. Sta je daar achter een glimlach…. een knuffel….. kalme, zware stem…. kalme gesprekken… een muziekje….. wat grappen tussendoor…. Zonder jou een bittere pil…. je wordt gemist…..

Moeite met slapen de laatste maanden… Soms is het niet duidelijk zichtbaar welke kant het op gaat. Het zijn vreemde, grillige maanden geweest…. Troost, dat gaf jij. Iemand die mij zoete woorden toesprak in complimenten. Luchtigheid in zware kost… Jouw troostende woorden spoken door mijn hoofd, wanneer de tranen over mijn wangen vallen….

Iedere dag een schepje honing in de hoop dat het slapen me beter vergaat…. Een schepje honing om de dag beter door te komen…. Iedere dag om mijn gedachten te kalmeren…. Een schepje om van de rouw te ontkrampen…. Een zoete rust over me heen te laten…. Miel om mij die zoete luchtige troost te geven….

januari 2024

Doetip: soepel en minder gespannen… na het slapen en voor het slapen… sta met blote voeten naast elkaar op de grond. vlinder als een vlinder…. begin rustig met je armen van links naar rechts, boven naar beneden…. Zwier met je armen alle kanten op. laat los wat vastzit…. klop zachtjes op je lever en galblaas en laat het geluid los dat vastzit.

“Luchtige zoetigheid voor troost, grappen en grollen…. schepje honing bij bittere pillen en grillen…. Lachen om het leven, Proost!