Lyme & de rest

Wat doe je met me? Wat doet mijn lichaam met me? Wat wil het mij vertellen?

Het begint met de uitspraak in 2015: ‘We kunnen niets meer voor je doen, je zult hiermee moeten leren leven. Dit is het, leer ermee leven. Misschien dat een psycholoog kan helpen.’ De onduidelijkheid over mijn gezondheidsklachten voelt machteloos, maar ben ik dat ook? Mijn koppigheid laat het er niet bij zitten. In de jaren daaropvolgend allerlei zaken aangepakt om grote en kleine stappen te zetten, naar hoe het beter met me kan gaan.

Mijn doel om deze verhalen te delen is voor degenen, die het heft in eigen handen willen nemen. Het er niet bij laten zitten en op zoek gaan naar antwoorden op vragen. Delen waar ik tegenaan ben gelopen voor een stukje herkenning. Tools en inspiratie voor verandering of het in beweging te zetten op allerlei verschillende vlakken. Mijn visie is dat ieder een eigen selfcare plan, een persoonlijk maatwerk heeft om meer evenwicht, acceptatie en meer rust te krijgen. Geef het tijd, we kunnen meer dan gedacht en daar ligt een dieperliggende kracht.

Mijn gezondheid begint in de pubertijd andere vormen aan te nemen: stress, hormonen, HSP, depressie, CVS, PDS. Op 30-jarige leeftijd verergerd een onbehandelde bacteriële infectie (Lyme) de bestaande klachten, daarnaast zenuwpijnen, krampen en migraine, cognitieve problemen (postLyme). Jarenlange ervaringen hoe externe en interne factoren een effect hebben op mijn gezondheid, mijn leven. Hoe selfcare een belangrijk item is geworden en het onderzoek ernaar om een persoonlijk maatwerk te maken. Hoe is daar balans en rust in te vinden? Hoe kun jij een persoonlijk gezondheidsplan, selfcare plan maken?

De ‘lyme’verhalen zijn gebaseerd op onderwerpen over mijn gezondheid, die iets met mij doen en gedaan hebben. Een doetip, uitleg over wat voor mij werkt voor meer evenwicht en balans op de verschillende vlakken. Wat mijn visie zou kunnen zijn om een andere kijk op leefstijl, bewustwording te krijgen. Hoe de ‘mindere’ momenten draaglijk maken? Zelfs veranderingen mogelijk zijn en door te voeren.