Lyme & de rest

Wat doe je met me? Wat doet mijn lichaam met me? Wat wil het mij vertellen?

Het begint met de uitspraak in 2015: ‘We kunnen niets meer voor je doen, je zult hiermee moeten leren leven. Dit is het, leer ermee leven. Misschien dat een psycholoog kan helpen.’ De onduidelijkheid over mijn gezondheidsklachten voelt machteloos, maar ben ik dat ook? Mijn koppigheid laat het er niet bij zitten. In de jaren daaropvolgend allerlei zaken aangepakt om grote en kleine stappen te zetten, naar hoe het beter met me kan gaan.

Het schrijven heelt. Wat ik niet durf te delen, wordt opgeschreven. Jaren heb ik mijn gevoelens, gedachten en pijn beschreven. Veel (onbedoelde) adviezen opgevolgd en tegen kritiek aangelopen. Er was nog veel meer te doen. Ik heb het er niet bij laten zitten en ben op zoek gaan naar antwoorden op vragen. Het doel was om wat er in mijn hoofd zat te ordenen en daarna te delen via deze site. in eerste instantie om uitleg te geven waarom en hoe het voor mij was. Ik heb me lang niet gehoord gevoeld, omdat het jarenlang onduidelijk was wat er met mijn gezondheid aan de hand was.

Daarna kwam het geven van een stukje herkenning, zodat de ander zich niet eenzaam en alleen zou voelen in deze strijd. De ontwikkeling naar tools en inspiratie voor het in beweging te zetten op allerlei verschillende vlakken. Mijn visie is dat ieder zelf een eigen selfcare plan, heeft om meer evenwicht, acceptatie en meer rust te krijgen. Waarin het makkelijker wordt om naar jouw basis terug te gaan. Geef het tijd, we kunnen meer dan gedacht en daar ligt een dieperliggende kracht.

Mijn gezondheid begint in de pubertijd andere vormen aan te nemen: stress, hormonen, HSP, depressie, CVS, PDS. Op 30-jarige leeftijd verergerd een onbehandelde bacteriële infectie (Lyme) de bestaande klachten, daarnaast zenuwpijnen, krampen en migraine, cognitieve problemen (postLyme). Jarenlange ervaringen hoe externe en interne factoren een effect hebben op mijn gezondheid, mijn leven. Hoe selfcare een belangrijk item is geworden en het onderzoek ernaar om een persoonlijk maatwerk te maken. Hoe is daar balans en rust in te vinden? Hoe werkt dat voor mij? Hoe kun jij een persoonlijk gezondheidsplan, selfcare plan maken?

De ‘lyme’verhalen zijn gebaseerd op onderwerpen over mijn gezondheid, die iets met mij doen en gedaan hebben. Een doetip, uitleg over wat voor mij werkt voor meer evenwicht en balans op de verschillende vlakken. Wat mijn visie zou kunnen zijn om een andere kijk op leefstijl, bewustwording te krijgen. Hoe de ‘mindere’ momenten draaglijk maken? Zelfs veranderingen mogelijk zijn en door te voeren.

Het begint steeds meer te lukken. Ik heb voor mijn gevoel steeds meer afsluiting en acceptatie, ondanks het ongoing proces. Maar het zit niet meer op de voorgrond. Eindelijk kan ik zeggen dat een groot deel van de tijd de stress en druk van het ziekzijn minder aanwezig is. En dat is fijn, het voelt als een overwinning om dit stukje van mezelf minder zwaar te hebben gemaakt. Er dient een nieuw hoofdstuk aan en dat is de overgang. een tijd zit ik in de prefase. Vandaar dat ik dat stukje apart heb gezet van dit stukje.