De kruiden die ingezet kunnen worden voor. Meer kruiden zijn een optie het ligt er net aan waar ze voor worden ingezet. Migraine is helaas niet een op zichzelf staand iets maar is afhankelijk van interne en externe factoren. Het zenuwstelsel, hormoonstelsel, stress, weer, slechte nachtrust. Waar komt de migraine vandaan? En waar heb je behoefte aan? Sommige geuren van kruiden kunnen een trigger zijn om de migraine te verergeren, kan misselijk maken bv. Luister naar het eigen lichaam, vaak voel je op de momenten van migraine instinctief wat fijn is voor je. Hier een lijstje van kruiden om je vast op weg te helpen.
Wilg
Ijzerhard
